2019/12/31
風邪とアレルギーが一緒になってるときって、
どっちの薬飲めばいいんでしょうね？
ここ数日、両方の薬を飲んでるからか毎日だるだるで
風邪よりも薬の影響のが強い気すらします。
かといって、薬飲まずにも
いられなくて、なんだか胃もおかしくなってきた？
そんな感じで、健康運？低めの最近ですが
薬のおかげで１ついいことがあります。
眠くて早寝するので
まんまと早起きできました♪
まだ２日続いただけだけど。
ついでに、猫が起こしに来てくれてたけど…
早起きといっても、６時50分くらいですが
8時から9時くらいに起きるのが多いので
私にしてみれば結構早いです。
６時50分に起きると、1時間から長くても2時間くらい
時間が増えるわけですが、その程度でも
全然違いますね。
ものすごく時間が増えたような気がします。
もともとは、どちらかというと夜型です。
睡眠時間も、最近は8時間がベスト。
以前は、忙しかったり、やりたいことがあると
睡眠時間を削りがちでした。
でも、絶対翌日のパフォーマンスが落ちます。
健康にもよくないですし、生活リズムも乱れます。
今は、寝る時間までに仕事が終わらなければ
自分の無能を嘆きながら定時に寝るようにしています。
たまに夜更かしもしますけど。
翌日に仕事を持ち越してスケジュールが狂うのも嫌ですが
生活リズムが乱れることの方が、
全体的に悪影響です。
なので、これを機に早起きしていきたい
なぁ……
「早起きしていきます！」と言えないところに
意志の弱さを感じますね笑
だって寝るの好きなんだもん！
「成功者は早起き」みたいなネット情報や本を
よく見かけますが、だから自分も早起きしよう！
っていうのはなんか嫌いです。
早起きだけしてても成功するわけじゃ
ないでしょうしね。
だけど、店舗せどりをやる人は
お店の開店している時間に合わせて動けたほうが
いいです。
毎日毎日開店と同時に仕入れに行ったりなんか
してませんが、遠出するときには有効です。
8時に出発できたら片道2時間でも
10時には到着するわけですからね。
出発が10時で片道2時間は…
もうその日は行きたくなくなるかも。
なんとか行って閉店時間まで頑張ったとしても、
どちらがたくさん仕入れ時間があるかは
言うまでもないですよね。
というわけで、こういうわけだから
早起きしようぜ！
ということではなく、近況を語ったらこんな内容に
なりました。
早起きのデメリットとしては、8～9時に起きると
1日1.5食くらいで済むんですが、6時50分起床だと
最低でも2色は食べてしまい…
体重増える気がすることです。
風邪が治っても早起きが続けられたら
サボっているウォーキングを再開したいとこですね。
