せどさぷ

目標を設定することの効果

time 2017/03/07

目標を設定することの効果

 

2017年ももう65日も過ぎてしまいましたが、
今年の目標の進捗はいかがですか?

年の初めに今年の目標ややりたいことを
書き出す、なんてことをしている人は
多いと思います。

私もやっています。

でも、今年やりたいこと100個書き出す!
なんてのを見かけて、はじめてみたけど
まだ13個しかありません。

サチ
もっと簡単なことも入れて増やそうかな笑

 

 

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週の目標、月の目標

 

クラスター長谷川さんの情報発信チームに
入っていますが、そこでは1週間での目標、
1か月での目標というのを設定します。

コミュニティー内に書き込みをするので
他の人の目標も見ることができます。

目標を達成できないこともよくありますが、
達成できなくても何もありません。

目標に対しての結果やコメントを記入して
次の目標をまた設定するだけです。

 

ひろみ
ペナルティーなくても
効果ってあるの?
サチ
漠然と過ごすよりは
いい感じだよ

 

 

目標を設定する効果

 

言葉にして可視化できる状態にすること
→頭の中だけの目標よりもやれていない状況が
わかりやすい

期限を区切ること(締め切りを作る)
→期限があるとダラダラを切り上げやすい
自分の尻を叩ける
ゴールが見える状態(ゴールすることでの満足感)

他者の目がある
→誰にも見られていないと自分には甘くなりがち

自分の状況を整理しやすい
→やるべきこと、やれていないことが明確になる

 

これらの効果が出るので、目標を達成しやすく、
また、達成感も味わいやすいと感じています。

達成感なんて自己満足かもしれませんが、
自己満足は大事です。

次へのモチベーションに繋がりますからね。

達成できず自己嫌悪になっても
しっかりしなきゃ!と再び気合を入れられるので
どっちに転んでもいい結果が生まれる気がしています。

また、やれなかったことをやるためにどうするかとか、
やり方や効率を考えたり、自分を振り返るのも
大事ですよね。

 

せどりでも日常のことにでも使えるので
特に目標とか作ってないという方には
オススメします。

今週はあそことあそこの2店舗には必ず行くとか
レシートの整理をするとか。

目標を決めたら
あとはどの日に何をやっていくか
スケジュールを立てやすくなります。

時間の使い方にも繋がっていますね。

毎日バタバタして忙しい!なんて感じている人ほど
ぜひやってみてください。

 

サチ
やってても
バタバタしてるけどね

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松波 沙知

松波 沙知

「ど田舎新品ビーム不要せどらー」 年齢:1977年5月21日生まれ 血液型:A型 出身地:福島県会津若松市付近 性格:めんどくさがり、うっかり屋、 趣味:今はせどりになっている 前は洋裁、ゲーム、ヨガ、乗馬など [詳細]

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